你擁有了什麼？

你擁有了什麼樣的故事？

人的一生中，你追求著什麼？每當自己回首來時路會發現，我們經歷了好多，泛黃的回憶、人情冷暖的經歷、自我成長的追尋、眾人期待的壓力；想想你是否真正的做了自己？

追尋再追尋，模仿他人的腳步、走別人給你舖好的道路。或許在執著的同時，你忘記回歸本質才能發自內心的向前邁進，找回真正屬於自己的那一條路，但記得在試著向前走的同時，身體健康的重要性是很重要的一件事。但不幸的，很多人無法真正的做自己，似乎連健康也被別人控制著。

交出了自我的控制權，在不知不覺的情況下，我們似乎成了這個世界的白老鼠：

日夜顛倒的生活，用時間或勞力換取恐懼與貪婪之心編織而成的生存目標：為錢工作。殊不知，生長在隨時隨地都在更新的資訊時代，但思緒還停留在農業時代的慣性思維，而你的行為則被控制在工業時代的廢寢忘食。如果你不能打開心胸，接受時代的變遷，就只能隨波逐流，忘記你活著的意義是什麼，盲目且怨天尤人的過每一天。

為什麼你只能看著別人變的越來越有錢，自己花了大量的時間、體力卻只能獲得少許收入，有時卻也沾沾自喜？重點不在於要賺多少錢，而是該思考自己的想法與做法是否錯了！並非你不行，而是你不相信你可以且不肯試著去找改變的路！

科技越來越發達，醫院一間一間的開，也越開越大，好像我們的生活越來越好。但是為什麼生病的人似乎沒有減少，反而是增加了許多？最新的新聞顯示：台灣每六分鐘便有一人罹患癌症，大腸癌越居癌症之首！多麼驚人的數據阿！很多人以為他懂的健康、懂的保養，吃再多的保養品，便認為自己可以一勞永逸；年輕人仗著自己還年輕就不去擔心身體狀況：過度使用自己的身體(熬夜等)、不注意身體的變化(心情的放鬆、正確飲食習慣、持續的運動、正常的作息)，腸道環境的保養。殊不知不正確的健康觀念讓身體負擔漸增，使身體提前老化，讓自己成為下一個擁有文明病的最大元兇！

你該還給身體一個乾淨的環境，這個環境並非是吃再多的營養品造就的，而是在於你的思維是否有改變、用正確的態度來面對以及能持之以恆的身體力行才會理解。假若身體沒有一個好的環境，仙丹吃進去也會只是個負擔。

當我越來越了解很多事情的時候，『回歸本質』才能看清楚且不盲目的過生活。那是追尋夢想的一個使命，就像圖中的 蒲公英 一樣，生長在這片土地裡，把自己所了解與學到的，藉著風傳達、分享給更多人知道，是一顆顆善念的種子，雖然不知道會在何處落地開花，我知道會有成功與失敗的分享，但每個人都有機會認清每件事情的本質是什麼。當能了解並從中體悟時，我相信將會另一個一起分享這份愛的蒲公英：愛自己、愛他人、愛所處的這個環境。

追尋健康是每個人的權利和責任，如果能進而幫助他人得到健康，是願力、是功德。這將會使一個個找回健康的故事因此而誕生了。

你想成為你生命中能掌握自己健康的那個主角嗎？相信你可以的，只要找到對的方向，用對的方法。或許只要你肯問，願意打開心胸去接受，你將會打開另外一扇通往健康之道的大門。

掌握自己的人生，擁有健康的身體，屬於我的故事將從這裡開始，跟著蒲公英的種子，分享愛與散播良知，朝著夢想之地前進。







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